Суп при псориазе рецепт

Будьте осторожны

Людьми страдающими псориазом очень часто допускается одна большая ошибка:

Пациент, пытается устранить внешние признаки заболевания, но устранение внешних проявлений псориаза, не решает проблему изнутри.

Грубо говоря, даже если получается снять признаки псориаза снаружи и привести кожу в порядок - внутри организма болезнь продолжает пожирать аутоиммунную систему, что провоцирует тяжелейшие заболевания, значительная часть которых смертельны. Особенно страшен тот факт, что псориаз способен провоцировать раковые опухоли.

Единственное средство, которое на текущий момент времени доступно для самостоятельного использования больными псориазом - это специальное средство "PsoriControl", которое выдается по льготной цене. Читайте подробности в официальном источнике.

Как медицина рекомендует лечить псориаз при помощи лимона и сокотерапии

  • Полезные свойства лимона
  • Народные рецепты с лимоном при псориазе
    • Рецепт 1
    • Рецепт 2
    • Рецепт 3
  • Как лечить псориаз путём сокотерапии?
  • Как лечить псориаз при помощи сокотерапии: рекомендации
  • Как лечить псориаз соками лимона и моркови?
  • Меры профилактики

страдающим отПоклонники народной медицины утверждают, что псориаз поддаётся лечению сокотерапией, в том числе с использованием лимона и других цитрусовых, а также менее экзотических фруктов и овощей. Безусловно, как и в случае с другими оздоровительными методиками, большое значение имеют правильное питание, защита от стрессов, ведение здорового образа жизни и другие профилактические меры.

О том, как правильно применять лимон тем людям, у которых диагностирован псориаз, о лечебных свойствах этого фрукта, о пользе и вреде других продуктов и об основных принципах сокотерапии рассказано далее.

загрузка...

Полезные свойства лимона

Учёные давно доказали, что цитрусовые помогают в борьбе с многими заболеваниями, что обусловлено их уникальными свойствами. Так, лимон оказывает противовирусное и успокаивающее действие, способствует выработке важнейших аминокислот и стимулирует сжигание жира.

Пациенты, страдающие герпесом, могут убедиться в пользе жёлтого плода, если воспользуются народным рецептом. Необходимо выдавить несколько капель лимонного сока на чистый тампон и смазать поражённые места.

повышенного кровяногоЛечебный эффект в данном случае обусловлен присутствием лимонена — вещества, убивающего вирусы. Больше всего его в соке и жёлтой части кожуры. Также при герпесе помогает смесь миндального масла (2 ч. л.) и масла лимона (1 капля). Эту смесь нужно ежедневно наносить на ранки. Важно каждый раз использовать новый тампон.

Эффективность лимона в борьбе с лишним весом обусловлена склеивающими свойствами пектина, который способствует сжиганию жировых клеток и быстрому выведению продуктов распада из организма. Похудению способствует и лимонная кислота, благодаря которой глюкоза и фруктоза медленнее усваиваются организмом. Наконец, в результате употребления лимонного сока с высоким содержанием витамина С усиливается образование карнитина — заменимой аминокислоты, ускоряющей переработку жировых клеток.

загрузка...

Учёные из американского штата Аризона провели ряд исследований и выяснили, что увеличение потребления витамина С ускоряет сжигание жира. В исследованиях принимали участие добровольцы, которых делили на две группы. Одна часть испытуемых получала с пищей, напитками и добавками обычное количество витамина С, другая — повышенное. В результате у второй группы скорость распада жировых клеток была выше на 30%.

Доказана польза экзотического фрукта и при наличии камней в жёлчном пузыре. Если они имеются, нужно каждый день перед завтраком, обедом и ужином выпивать столовскую ложку смеси из лимонного сока и оливкового масла, взятых в равных пропорциях. Также при помощи сока лимона можно не только лечить псориаз, но и облегчать состояние зуда, возникающее после укусов комаров, муравьёв, земляных блох и других насекомых. Для этого нужно смочить в соке кусочек ваты и протереть укушенные места.

Людям, страдающим от повышенного кровяного давления, рекомендуется лечить заболевание, вводя небольшое количество данного фрукта в свой рацион. В лимоне содержатся калий, магний и флавониды. Благодаря этим веществам регулируется содержание жидкости в организме и улучшается состояние крупных и мелких кровеносных сосудов. При гипертонии лимонный сок действует подобно ингибиторам, блокирующим фермент ангиотензин, вырабатываемый почками и повышающий давление.

При варикозном расширении вен экзотический плод используют для массажа.

лечить заболеваниеВ качестве лечебного средства применяется такая смесь:

  • 2 ст. л. миндального масла;
  • 2 капли лаванды;
  • 2 капли кипарисового масла;
  • 3 капли масли лимона.

Массировать больные ноги рекомендуется по вечерам.

Лечить псориаз и его проявления лимонным соком специалисты рекомендуют в сочетании с УФ-терапией. В целебном соке содержатся псоралены (фотосенсибилизаторы), благодаря которым увеличивается эффективность облучения. Кроме того, благодаря лимонной кислоте кожа становится менее сухой и не так сильно шелушится.

Не стоит забывать и о полезном воздействии лимонного сока на пищеварительные процессы. Каждому, кто решил лечить псориаз всеми доступными средствами, следует знать, что лимонен способствует устранению таких неприятных явлений, как рефлюкс и изжога, а благодаря лимонной кислоте лучше перевариваются животные и растительные жиры.

Многие годы пытаетесь избавиться от ПСОРИАЗА?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно избавиться от псориаза принимая каждый день...

Читать далее »

Тем пациентам, которые страдают от болей в мышечных тканях и решили лечить болезнь в домашних условиях, рекомендуется массировать тело, втирая целебную мазь, приготовленную самостоятельно. Нужно взять по 3 капли масла имбиря и лимона, добавить 3 ст. л. миндального масла и хорошо размешать. Состав втирать в кожу массажными движениями. Хорошие эффект дают ванны с лимонным соком, добавленным в количестве 1 ч. л. Полезное действие в этом случае обусловлено противовоспалительными свойствами нобилетина — одного из компонентов натурального лимонного сока.

Народные рецепты с лимоном при псориазе

Рецепт 1

Взять зрелый лимон среднего размера, выдавить из него сок в стакан, налить воды и размешать. Выпить утром, до завтрака. На ночь выпить гликотимолин, разведённый в воде (5 капель на стакан). Лечить кожу таким способом нужно в течение 5 дней, после чего сделать недельный перерыв, а затем повторить.

Рецепт 2

вводя небольшоеВ течение недели рекомендуется пить ежедневно по 2 стакана отвара лаврового листа с добавлением нескольких капель лимонного сока.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для избавления от псориаза наши читатели успешно используют PsoriControl. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Отвар готовят так:

  • наливают в кастрюльку 2,5 стакана воды;
  • добавляют 2 ст. л. измельчённого лаврового листа;
  • кипятят 10-15 минут;
  • затем снимают с огня, остужают, процеживают;
  • добавляют несколько капель лимонного сока;
  • выпивают за 3 приёма: перед завтраком, обедом и ужином.

Рецепт 3

Просеянную ячменную муку в кол-ве 2 ст. л. заливают литром кипятка, размешивают, чтобы не было комков, и оставляют в тёмном месте на 4 часа. Полученный настой процеживать не нужно. Пить 6 раз в день по 0,5 стакана, добавив к этой порции 0,5 ч. л. мёда и столько же сока лимона.

Как лечить псориаз путём сокотерапии?

Данная методика предлагает лечить псориаз и ряд других болезней путём употребления натуральных напитков и свежеотжатых соков фруктов, ягод и овощей.

количество данногоПациенты, страдающие от псориатических бляшек, отмечают такие полезные эффекты сокотерапии:

  • улучшение обменных процессов;
  • нормализация состояния кожи;
  • повышение жизненного тонуса;
  • улучшение общего состояния организма;
  • выведение продуктов распада и шлаков.

Лечение заключается в том, что на протяжении 2 или 3 дней пациент соблюдает соковую диету, употребляя в пищу только жидкости, полученные из плодово-ягодной и овощной продукции. Никакой другой еды употреблять не следует. Можно пить чистую воду.

Важно: прежде чем приступать к сокотерапии, обязательно посетите лечащего врача и сообщите ему о своих намерениях. Специалист определит перечень плодов и овощей, которые подойдут именно вам, учитывая характер течения болезни и индивидуальные особенности организма. Бесконтрольное употребление соков может навредить вашему здоровью!

Как лечить псориаз при помощи сокотерапии: рекомендации

В первые дни диета должна включать только напитки из одного продукта. Не следует смешивать несколько разных плодов. В течение всего периода лечения и в дальнейшем нельзя добавлять к косточковым плодам другие овощи, ягоды или фрукты. Косточковые — это сливы, персики, лимоны, вишни, черешни, алыча, нектарин, абрикос. Любой напиток нужно готовить не ранее, чем за 10 минут до употребления. Если после отжима пройдёт больше времени, жидкость станет бесполезной, так как биологически активные вещества утратят свои свойства.

В течение суток нужно употреблять от 0,6 до 1,5 л напитков и соков. Общее количество нужно разделить на 4-6 порций. Таким образом, за один приём придётся выпивать 0,5-1 стакан. Приготавливая микс из разных плодов, нужно принимать во внимание их сочетаемость, ведь от этого зависит усвояемость и возможное негативное воздействие на состояние кожи.

фрукта в свойВажно: свекольные и некоторые другие соки нельзя употреблять в больших количествах, иначе можно получить отравление, тошноту, головную боль и другие неприятные симптомы. Перед началом лечения следует проконсультироваться с диетологом.

Необходимо соблюдать правила приготовления напитков. Так, не следует добавлять к соку что-либо, кроме мёда или воды, и то в качестве исключения, если продукт очень кислый или слишком густой. Прежде че выдавливать сок, продукцию нужно хорошо промыть, снять кожуру (если она имеется), извлечь косточки и обрезать плодоножки, иными словами, удалить все несъедобные части. Обычно именно в них скапливаются вредные вещества.

Как лечить псориаз соками лимона и моркови?

Рассмотрим полезные свойства морковного сока. Он положительно влияет на работу иммунной системы, уничтожает болезнетворные микроорганизмы и паразитов, заряжает бодростью и энергией.

В моркови содержатся такие вещества:

  • витамины К, D, E, C, B, PP;
  • пантотеновая кислота;
  • никотиновая кислота;
  • калий;
  • кобальт;
  • магний;
  • каротин (провитамин А).

В морковном соке концентрация питательных веществ выше, чем в самом овоще, и они лучше усваиваются. Рекомендуется наружное (в В лимоневиде примочек) и внутреннее применение.

Что касается лимонного сока, при всей его полезности употребление внутрь в чистом виде запрещено, так как может нарушиться кислотно-щелочной баланс. В результате больной получит не облегчение, а рецидив, потому что кислота будет действовать на стенки желудка как раздражающий фактор, и это станет причиной обильных папулёзных и пустулёзных высыпаний.

Внешнее применение сока цитруса ничем не грозит, а пользу такого лечения трудно переоценить. Кислота восстанавливает гладкость и мягкость кожи, стимулирует отслоение ороговевших чешуек и ускоряет регенерацию. Лечебные процедуры можно проводить ежедневно.

Необходимо сделать следующее:

  • выдавить сок из одного плода в фарфоровую или стеклянную мисочку;
  • смочить в жидкости ватный тампон;
  • нанести кислоту на все воспалённые участки;
  • подождать 10 минут;
  • тщательно смыть сок тёплой водой без мыла.

Лечебный курс выполняется в течение 30 дней.

Меры профилактики

Избежать обострений поможет соблюдение несложных правил питания.

магний и флавонидыНужно, чтобы больше половины рациона составляли щелочеобразующие продукты:

  • свежие овощи;
  • овощные и фруктовые соки и напитки;
  • сырые, отварные на пару или свежемороженые плоды и ягоды;
  • зерновые проростки;
  • салат-латук;
  • все виды капусты;
  • лук, петрушка, сельдерей;
  • лецитин, соки цитрусовых;
  • щелочная минеральная вода из источников.

Нужно ограничить или вовсе не употреблять в пищу:

  • бобовые, кукурузу, грибы, тыкву, клюкву, сливы, чернослив, смородину;
  • Благодаря этимавокадо, фундук, кофе, вино, паслёновые;
  • сёмгу, сельдь, омары, раки, крабы, анчоусы, прочие морепродукты;
  • жирную птицу, жирные мясные и молочные продукты;
  • сахар, специи, копчёные блюда, сало, пальмовое масло, сливки;
  • изделия с химическими добавками, консервантами и красителями.

Если есть сомнения относительно того или иного блюда, обязательно посоветуйтесь с дерматологом или диетологом.

Оцените полезность страницы

Загрузка…

Расскажите друзьям!
Остались вопросы? Воспользуйтесь поиском!

Секреты народной медицины при лечении псориаза травами

Приветствую вас, уважаемые читатели! Среди множества народных средств многие люди часто выбирают лечение псориаза травами. Однако не все знают как правильно использовать секреты народной медицины. Недавно один мой знакомый, страдающий псориазом, оказался в больнице.

Все его тело покрылось мелкими прыщиками. Потом он рассказал, что это произошло из-за выпитого травяного отвара от псориаза, который ему посоветовали. Вот я и решила детально изучить правила использования лечебных трав при псориазе, чтобы поделиться с вами наиболее действенными советами.

Лечение псориаза травами: как их использовать

Довольно часто люди, прибегающие к народным средствам лечения, впадают в крайности. Получив неплохой результат от одного рецепта, принимают решение отказаться от всех других лечебных методик и препаратов, возложив все надежды по выздоровлению на это единственное средство.

Причем с его употреблением тоже нередко перебарщивают. Бывают и другие ситуации, когда купленное или приготовленное лекарство на травах не сработало достаточно эффективно, тогда человек категорически отрицает любые другие средства фитотерапии.

Относительно использования лекарственных трав при лечении псориаза необходимо осознать два ключевых момента.

  1. Фитотерапия всегда является лишь компонентом комплексного лечения, которое обязательно следует согласовать с лечащим врачом.
  2. Советы, которые оказались эффективными для одного человека, не обязательно окажутся таковыми для другого.

Поэтому, если в вашей ситуации не сработало лечение чистотелом к примеру, вы вполне можете попробовать другие народные рецепты.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Зуд, шелушение, краснота и другие симптомы проходят! Наши читатели уже используют этот метод. Читать далее…

Отзывы врачей и пациентов

По отзывам специалистов и самих больных псориазом можно сделать вывод, что лекарственные травы наиболее эффективны на ранних стадиях заболевания и при его легких формах.

Чтобы получить максимальный результат, следует четко придерживаться рекомендаций по применению и отслеживать эффект не ранее чем спустя неделю после начала лечения. Несмотря на относительную безопасность лекарственных растений, важно убедиться, что у вас нет на них аллергии.

лечение псориаза травами

Лечение травами хорошо также использовать в период ремиссии псориаза, как поддерживающую терапию.

Зачем вообще пробовать фитотерапию, если можно пойти и купить в аптеке проверенные известные мази и другие лекарства от псориаза?

<script async src=»//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js»></script> <ins class=»adsbygoogle» style=»display:block; text-align:center;» ></ins> <script> (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); </script>

Дело в том, что причины заболевания не изучены до конца, поэтому ни один дерматолог не даст вам гарантии относительно стойкости и эффекта от той или иной стратегии лечения.

Так что вы можете, при отсутствии противопоказаний, пробовать различные народные средства, чтобы найти самый действенный для себя рецепт.

Лучшие рецепты для приема внутрь

Травяные настои и отвары пользуются особой популярностью — ведь они способны оказывать системное влияние на организм, а не только действовать на кожные проявления.

Вот несколько наиболее эффективных по отзывам травяных рецептов для приема внутрь, которыми легко воспользоваться в домашних условиях:

  1. Возьмите равные части сушеного чистотела, молотого корневища одуванчика и валерианы, омелы белой, ромашки и календулы. Заваривайте каждый день 1 ст.л. лечебной травяной смеси стаканом кипятка, пейте в несколько приемов;
  2. Необходимо взять по одной части чистотела, зверобоя и валерианового корня, смешать с тремя частями череды. Заваривать, как в предыдущем рецепте, настаивать четверть часа на водяной бане и выпивать за два приема в день после еды;
  3. Соедините трехцветную фиалку, тысячелистник, лопух, крапиву, листья смородины, череду и земляничные листья в пропорции 3:3:4:4:5:6:6. Заваривать следует в пол-литровой банке 1 ст.л. смеси, настаивать четверть часа, принять внутрь за три раза в течение дня;
  4. Один из самых простых рецептов. Запарить тремя стаканами кипятка столовую ложку спелых ягод бузины, настаивать в течение часа. После приема пищи трижды в день выпивать по полстакана.

Наружное лечение псориаза травами

Кроме употребления внутрь различных травяных отваров и настоев есть немало действенных рецептов с использованием трав для наружного применения. Вот самые популярные из них:

лечение псориаза травами

  • Если проанализировать отзывы, то одним из рекордсменов среди трав по эффективности является чистотел. В летнее время соком растения смазывают дважды в день пораженные участки кожи. Зимой делают мазь из равных частей сухой тертой травы и вазелина. С чистотелом можно также готовить ванны. Необходимо сварить 2 стакана травы в четырех литрах воды, дать настояться 1,5 часа. Хорошо процедить, добавить в умеренно горячую ванну. Находиться в ней следует не более 10 минут, зато делать это можно ежедневно.
  • Разнообразить лечебную ванну можно, купив готовую травяную смесь в аптеке, либо приготовив ее в домашних условиях самостоятельно. Возьмите одинаковые части чистотела, корня валерианы, шалфея, зверобоя, череды. Смешайте, залейте полстакана травяной смеси половиной литра кипятка, оставьте ненадолго настаиваться. Вылейте процеженный настой в ванну, принимайте ее четверть часа. Такие водные процедуры будут более щадящими, поэтому подойдут для людей с чувствительной кожей, беременных женщин и детей.

Ванны и прочие методы борьбы с болезнью

Популярны также ванны с использованием шалфея. Стакан травы необходимо заварить 1 л кипятка, оставить настаиваться 24 часа, перед добавлением в ванну процедить. Особо хороши шалфейные ванны в период ремиссии и при отсутствии сильного зуда. Вместо шалфея можно купить календулу, ромашку либо череду.

Если вы не любите ванны, воспользуйтесь рецептом для обмывания на основе хвоща. На литр воды следует взять 3 ст.л. измельченной травы, прокипятить несколько минут, настоять 2,5 часа, обмывать полученным отваром пораженные участки ежедневно, давая коже высохнуть самостоятельно.

Есть также несколько рецептов примочек, которые собрали большое число положительных отзывов. Самые простые — это примочки из кашицы обычного каланхоэ либо измельченного корня сельдерея.

Можно также использовать клевер. Для этого необходимо несколько цветков положить в марлю, опустить на минуту в кипяток, отжать и приложить на час к месту поражения.

Народных средств с использованием трав от псориаза есть множество. Одни рецепты весьма просты, другие — более сложные. Важно понимать, что универсального травяного средства на все случаи жизни не существует.

Используя народные методы лечения, нужно соблюдать рекомендации по питанию и коррекции образа жизни. Иначе, особого эффекта вы не увидите. Экспериментируйте, отслеживайте результат и вы найдете наилучшее для себя лечебное средство.

Дорогие читатели, сегодня я поделилась советами по применению лекарственных трав в борьбе с псориазом. Буду рада, если поделитесь статьей в соцсетях!

Какая диета поможет победить псориаз?

Псориаз – это неинфекционное заболевание кожи, имеющее хроническое течение. Проявляется болезнь образованием на кожных покровах, в том числе и на коже головы, псориатических бляшек – участков воспаленной, шелушащейся кожи. Точные причины, вызывающие псориаз, выявить не удалось. Однако есть данные, что одним из провоцирующих факторов выступает нарушение обменные процессов и сбои в работе ЖКТ.

Например, считается, что псориаз с поражением волосистой части головы обусловлен дисбалансом микрофлоры кишечника и желудка. Поэтому диета при псориазе является одним из основных элементов лечения.
Диета и основные принципы питания

Как питаться больным?

Правильное питание при псориазе играет не менее важную роль, чем медикаментозное лечение. Однако точные рекомендации по составлению меню может дать только врач. Дело в том, что реакция каждого человека на продукты индивидуальна, потому составлять индивидуальный рацион приходится для каждого больного. Впрочем, общие рекомендации о том, каким должно быть питание при псориазе, существуют.

Необходимо, чтобы диета при псориазе могла отрегулировать нарушения в обменных процессах и не провоцировала развития обострений.

Каким же должно быть питание при псориазе? Вот основные рекомендации:

  • при составлении меню для конкретного больного нужно проследить, чтобы из рациона были исключены продукты, которые могут спровоцировать аллергическую реакцию у этого человека;
  • важно полностью исключить принятие любых напитков, в которые входит алкоголь;
  • питание обязательно должно быть дробным, перерывы между приемами пищи не должны быть больше 3 часов, а порции должны быть небольшими;
  • важно минимизировать употребление соли;
  • полное исключение копченных, жирных, соленых продуктов;
  • диета при псориазе не допускает употребления продуктов, содержащих искусственные добавки – красители, ароматизаторы, консерванты и пр.;
  • рекомендуется существенное сокращение в меню количества легкоусвояемых углеводов – сладостей, сахара, выпечки из белой муки;
  • питание при псориазе предусматривает употребление овощей, ягод (за исключением клубники), фруктов (за исключением цитрусовых);
  • ежедневно нужно включать в меню кисломолочные продукты, выбирая нежирные сорта;
  • обязательно нужно есть рыбу, желательно, не менее 4 раз в неделю;
  • мясо нужно выбирать нежирное, лучше отдавать предпочтение птице – курице, индейке.

Хорошо, если больные составят для себя перечень продуктов, оформленный в виде таблицы. В колонках следует указать продукты, которые им можно и нельзя есть. Такая таблица, висящая на холодильнике, поможет избежать ошибок в составлении рациона.

Примерное меню

Организовать питание при псориазе в стадии ремиссии можно так:

  • Завтрак. Каша, фрукты, некрепкий чай или компот. Раз в неделю можно съесть отварное яйцо или омлет.
  • Второй завтрак. Творог или нежирный сыр, некрепкий чай.
  • Обед. Овощной или крупяной суп, борщ, щи, рассольник приготовленные на воде или нежирном бульоне. Порция мясного или рыбного блюда с овощным или крупяным гарниром. Овощной салат, заправленный растительным маслом. Компот.
  • Полдник. Овощной или фруктовый сок, фрукты.
  • Ужин. Овощное рагу, паровая рыба, салат.
  • На ночь. Кефир.

Питание при обострении процесса

При обострении псориаза диета должна быть еще более жесткой. Неплохие результаты при обострении дает гречневая диета.

Это кратковременная диета, рассчитанная на 7-14 дней. Разумеется, диета не должна полностью заменять лечение, она применяется как дополнение терапии.

Основным продуктом, естественно, является гречка. Крупу рекомендуется не отваривать, а запаривать. То есть, промытую крупу достаточно просто залить кипятком и оставить на ночь. Утром излишки воды (если они будут) просто слить. Приготовленную кашу есть при возникновении чувства голода.

Данная диета предусматривает употребление большого количества простой воды, можно пить чай – травяной, каркаде, некрепко заваренный черный или зеленый. Но добавлять в чай сахар или мед, разумеется, нельзя. Дополнить столь однообразное питание можно кефиром.

 гречневая диета.

Питание при псориазе волосистой части головы

Чаще всего псориаз с поражением кожи волосистой части головы вызывается дисбактериозом и нарушением работы ЖКТ.

Конечно, до конца причины появления этого заболевания еще не ясны, однако больным, у которых кожа волосистой части головы покрывается псориатическими бляшками, рекомендуется специальная диета.

Чтобы лечение было эффективным, важно исключить:

  • алкоголь в любом виде;
  • кондитерские изделия;
  • выпечку из белой муки;
  • жирное мясо, любые копчености, соленые продукты;
  • крепкие бульоны;
  • консервы, рыбная икра;
  • сыр с высоким содержанием жира.

Чтобы псориаз на волосистой части головы реже давал обострения, из рациона следует исключить продукты, на которые у конкретного больного развиваются аллергические реакции. Чаще всего под запрет попадают цитрусовые, клубника, шоколад.

Яйца при псориазе волосистой части головы употреблять можно, если нет индивидуальной непереносимости. Но не в жареном, а в отварном виде. Можно готовить омлет в микроволновой печи или в пароварке.

При поражении псориазом волосистой части головы разрешается употреблять следующие продукты:

  • любые каши, ограничивать необходимо только манную и приготовленную из белого риса;
  • нежирные сорта птицы и мясо, например курятину, индейку, крольчатину;
  • свежие, отварные, запеченные или тушеные овощи;
  • фрукты свежие или в виде компота, желе;
  • макароны, лучше темных сортов;
  • растительные масла;
  • рыбу, кроме копченой и соленой.

Минералы и витамины

Комплексное лечение псориаза практически всегда включает в себя витаминотерапию. Поэтому и диета больного должна включать в себя продукты, богатые микро- и макроэлементами, витаминами.

Чтобы лечение продвигалось успешно, диета, составленная для больных псориазом, должна включать в себя следующие вещества:

  • Витамин E. Этот витамин благоприятно действует на состояние кожи и помогает победить псориаз. Содержится в семечках подсолнуха, растительных маслах.
  • Витамин C. Важное вещество для поддержания иммунитета. Содержится во фруктах и овощах.
  • Витамины группы B. Это вещества, при недостатке которых невозможен нормальный обмен веществ, их недостаток мгновенно отражается на состоянии кожи. Для больных псориазом в диету нужно включать гречневую крупу, хлеб из муки грубого помола, отруби.

Эффективное лечение псориаза невозможно без полноценного питания. Больным рекомендуется включать в рацион продукты, богатые кальцием. Этот элемент способствует десенсибилизации организма, регенерации кожи, то есть помогает победить псориаз. Больше всего кальция содержится в молочных продуктах. Так что нежирные кефир, ряженка, творог, йогурт обязательно должны быть в рационе.

Важным элементом в питании больного является цинк, так как данный элемент участвует в процессе синтеза белка, который, в свою очередь, необходим для быстрого заживления ран. Цинк содержится в морепродуктах, дрожжах, семечках подсолнечника, тыквы и кунжута.

Получить все необходимые минералы и витамины только из продуктов достаточно сложно, поэтому практически всегда лечение псориаза включает в себя прием минерально-витаминных пищевых добавок.

При таком серьезном заболевании, как псориаз, необходимо комплексное лечение. Наряду с применением системных и наружных лекарств и физиотерапии, необходимо организовать сбалансированное питание. Индивидуальная диета при псориазе должна быть подобрана с помощью врача с учетом особенностей организма больного.